Hur många gram fett i genomsnittlig storlek grillad fläskkotlett?

En medelstor grillad fläskkotlett (cirka 6 uns) innehåller 19 gram fett. Detta inkluderar 7 gram mättat fett och 10 gram enkelomättat fett. Fläskkotletter innehåller också en bra mängd protein, fosfor och zink.