Vad äter laktovegetarianer?

Lakto-vegetarianer är en typ av vegetarian som konsumerar mejeriprodukter men utesluter alla andra animaliska produkter från sin kost, inklusive kött, fågel, fisk, ägg och honung. De kan konsumera växtbaserade alternativ till animaliska produkter, såsom växtbaserad mjölk, ost och andra mejerifria produkter. Lakto-vegetarianer antar ofta denna kostlivsstil av etiska, miljömässiga eller hälsomässiga skäl.