Düşük sodyumlu beyaz peynir var mı?

İşte bazı popüler seçenekler:

- Athenos Yağı Azaltılmış Beyaz Peynir:28g porsiyon başına 200mg sodyum

- Dodoni Düşük Sodyumlu Beyaz Peynir:28g porsiyon başına 180mg sodyum

- Büyük Değeri Azaltılmış Sodyum Beyaz Peynir:28g porsiyon başına 160mg sodyum

- Kraft Light Beyaz Peynir:28g porsiyon başına 150mg sodyum

- President Yağı Azaltılmış Beyaz Peynir:28g porsiyon başına 130mg sodyum

Bu düşük sodyumlu beyaz peynirler, beyaz peynirin lezzetli lezzetinin ve çok yönlülüğünün tadını çıkarırken sodyum alımını azaltmak isteyen kişiler için harika bir seçenek olabilir. Salata, makarna, pizza ve sandviç gibi çeşitli yemeklerde kullanılabilirler.

Bu düşük sodyumlu beyaz peynirlerin sodyum oranı normal beyaz peynirlere göre daha düşük olsa da yine de düşük sodyumlu bir gıda olarak kabul edilmediklerini unutmamak önemlidir. Bu nedenle dengeli beslenmenin bir parçası olarak bu peynirleri ölçülü olarak tüketmek önemlidir.