Süt ürünleri nelere sebep olabilir?

* Sindirim sorunları. Sütte doğal olarak bulunan bir şeker olan laktoz şişkinlik, gaz ve ishal gibi sindirim sorunlarına neden olabilir. Bu, vücut herhangi bir nedenle laktozu düzgün şekilde sindiremediğinde meydana gelir.

* Cilt sorunları. Süt ürünleri ayrıca egzama ve sivilce gibi cilt sorunlarına da neden olabilir. Bunun nedeni, süt ürünlerindeki hormonların ciltte yağ üretimini uyarabilmesi ve bunun da sivilcelere yol açabilmesidir.

* Solunum sorunları. Süt ürünleri ayrıca astım ve alerji gibi solunum sorunlarına da neden olabilir. Bunun nedeni, süt ürünlerinin mukus üretimini tetikleyebilmesi ve bunun da tıkanıklığa ve nefes almada zorluğa yol açabilmesidir.

* Diğer sağlık sorunları. Süt ürünleri ayrıca kalp hastalığı, kanser ve diyabet gibi diğer sağlık sorunlarıyla da bağlantılıdır. Ancak bu bağlantıları doğrulamak için daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır.

Herkesin süt ürünleriyle ilgili sorun yaşamadığını unutmamak önemlidir. Ancak yukarıda sıralanan belirtilerden herhangi birine sahipseniz süt ürünleri alımınızı azaltmayı düşünebilirsiniz. Ayrıca süt ürünlerinin sizin için uygun olup olmadığı konusunda doktorunuzla konuşmak isteyebilirsiniz.