Gatorade neden kabızlığa iyi gelir?

Gatorade kabızlığa iyi gelmez. Bunun yerine, yüksek miktarda şeker içerdiğinden kabızlığı kötüleştirebilir, bu da dehidrasyona ve kabızlığın kötüleşmesine neden olabilir. Su, vücudu nemlendirmeye ve dışkıyı yumuşatmaya yardımcı olduğundan kabızlık için içilecek en iyi sıvıdır.