Lahana sosisi ve patateste kaç kalori var?
Lahana sosisi ve patatesin kalori içeriği, özel tarife ve kullanılan malzemelere bağlı olarak değişecektir. İşte bazı genel tahminler:
- Lahana sosisi: 100 gramlık (3,5 ons) bir lahana sosisi porsiyonu genellikle yaklaşık 250-350 kalori içerir. Bu değer sosisin cinsine ve yağ içeriğine göre değişiklik gösterebilir.
- Patates: 100 gramlık (3,5 ons) haşlanmış patates porsiyonu (tuz veya tereyağı eklenmeden) tipik olarak yaklaşık 85-95 kalori içerir.
- Kombine yemek: Tipik bir lahana sosisi ve patates porsiyonu (sosis/patates oranının 1:1 olduğu varsayılarak) yaklaşık 350-450 kalori içerebilir.
Bu sadece kaba bir tahmindir ve yemeğin gerçek kalori içeriği, tam tarif, pişirme yöntemi ve eklenen yağ veya diğer yüksek kalorili içeriklerin miktarı gibi faktörlere bağlı olarak önemli ölçüde değişebilir.
Previous:Patates ve biüre mora döner mi?
Yiyecek ve İçecek
- Kırlangıçlar yiyeceklerini nasıl yakalar?
- Long Island içme suyunu nasıl sağlıyor?
- Balık Ne Tür Sigara için iyi bir?
- Kabartma tozu yerine ne kullanabilirsiniz?
- Geyik eti itibaren Gamey Flavor çıkarmak Nasıl
- Jelatin hidrolizi bazı bakterilere nasıl faydalı olabilir…
- Doğrama Çiğ Sebzeler için en iyi Cihazı
- Avokado kesildiğinde neden kahverengiye döner?
Hububat ve Patates Tarifler
- Patates püresinde boğulabilir misin?
- Mantar kreması olmadan patates çorbasının tadı hala ayn…
- Kırmızı patates pişirebilir misin?
- Restoranda neden alüminyum folyoya sarılı fırında patat…
- Haşlanmış patatesleriniz neden griye dönüyor?
- Fransız ekmeği (7 Adımlar) Out Kurutulmuş Fix Nasıl
- Kansas'ta ne kadar buğday yetiştiriliyor?
- Patatesle çalışan bir ampul nasıl yapılır?
- Mısır çorbasında selülit var mı?
- Muz yaprakları ve demetleri yakıt yerine nasıl kullanılı…