Bir kutu şekersiz jöle normal jöleye eşit midir?

Şekersiz Jell-O, kalori ve şeker içeriği açısından normal Jell-O'ya eşit değildir. Her iki ürün de aynı miktarda protein (porsiyon başına 2 gr) ve yağ (porsiyon başına 0 gr) içerirken, normal Jell-O porsiyon başına 100 kalori ve 25 gr şeker içerirken, şekersiz Jell-O sadece 5 kalori ve 0 gr şeker içerir. porsiyon başına şeker. Ayrıca normal Jell-O günlük C vitamini değerinin %2'sini içerirken, şekersiz Jell-O günlük C vitamini değerinin %25'ini içerir.