Gastrik bypass ameliyatında simit yiyebilir misiniz?

Evet, mide bypass ameliyatı ile simit yiyebilirsiniz. Ancak, mide bypass ameliyatından sonra sindirimi zor olabilecek kalori ve karbonhidrat bakımından yüksek olabileceğinden, diyetinize simit eklemeden önce doktorunuzla veya diyetisyeninizle konuşmanız önemlidir.

Kraker yemeye hazır olduğunuzda bunu yavaş yavaş ve ölçülü bir şekilde yapmanız önemlidir. Az miktarda yiyerek başlayın ve vücudunuzun nasıl tepki verdiğini görün. Gaz, şişkinlik veya ağrı gibi herhangi bir rahatsızlık hissederseniz bunları yemeyi bırakın ve doktorunuzla konuşun.

Gastrik bypass ameliyatından sonra simit yemeye ilişkin bazı ipuçları şunlardır:

* Kalorisi ve karbonhidratı düşük olan krakerleri seçin.

* Krakerleri ölçülü bir şekilde yiyin ve asla aynı anda birden fazla porsiyon yemeyin.

*Sindirime yardımcı olması için krakerle birlikte bol su için.

* Herhangi bir rahatsızlık hissediyorsanız simit yemekten kaçının.

Bu ipuçlarını takip ederek mide bypass ameliyatı sonrasında herhangi bir sorun yaşamadan krakerlerin tadını çıkarabilirsiniz.