Patlamış mısır neden abur cuburdur?
Patlamış mısır çekirdekleri besleyici ve tam tahıllı olsa da, sinema veya mikrodalgada patlamış mısır genellikle aşağıdakiler de dahil olmak üzere sağlıksız içeriklerle doludur:
- Yüksek miktarda doymuş ve trans yağlar:Bu tür yağlar kolesterol seviyenizi yükseltir, kalp hastalığı riskinizi artırır ve kilo almanıza katkıda bulunabilir.
- Kalori ve sodyum:Sinema salonu ve mikrodalgada patlamış mısır, genellikle yağ ve karbonhidratlardan gelen kalori bakımından yüksektir ve çok fazla sodyum içerir; bu da kilo alımına ve yüksek tansiyona katkıda bulunabilir.
- Şeker:Aromalı mikrodalga çeşitlerinin çoğu, kalori miktarını ve karbonhidrat içeriğini artıran ilave şeker içerir.
- Kimyasal tatlandırıcılar ve yapay renkler:Bu bileşenler sizin için iyi değildir ve sağlık sorunlarına neden olabilir.
Previous:Nawal'lar ne yer?
Next: Gıda hijyeni ve güvenliği açısından ürünlerle ilgili neler yapmalısınız?
Yiyecek ve İçecek
- Arjantin'deki insanlar mısır gevreği yer mi?
- Mutfak açısından A la Minute nedir?
- Grill Yams Cook Nasıl
- Küçük şekerlemeler sadece büyük sıkıştırılmış m…
- Birini çikolataya bulayıp dondurucuya koyarsanız ne olur?…
- Plaka & amp Arasındaki Fark Nedir; Dilimlenmiş Pastırma
- Çay bardağı ile kahve fincanı arasındaki fark nedir?
- 3 lbs kaç bardaktır?
Snacks
- Chris'in en sevdiği atıştırmalık nedir?
- Gençler için Top Ten Snack Yiyecekler
- Sığır Sticks (8 Adımlar) Make Nasıl
- Nasıl Hazırlanır & amp için; Fry Raw Fıstık
- Limon kabuğu yiyebilir misin?
- Film Stil Popcorn (9 Adımlar) Make Nasıl
- Kaju fıstığı Hakkında Gerçekler
- Yiyeceklerde size anlatmak için paketlerin üzerinde buluna…
- En sağlıksız içecekler nelerdir?
- Gatorade'de hangi vitaminler var?