Bir insan ne kadar dondurma yiyebilir?

Kişiden kişiye değiştiği ve metabolizma, yaş, cinsiyet ve aktivite düzeyi gibi faktörlere bağlı olduğu için bir kişinin ne kadar yiyebileceği konusunda belirlenmiş bir sınır yoktur. Bazı kişiler olumsuz etkiler yaşamadan büyük miktarlarda dondurma tüketebilirken, diğerleri aşırı dondurma tüketiminden dolayı kilo alımına veya diğer olumsuz sağlık sonuçlarına daha duyarlı olabilirler.