Otizmli çocuklar ne yiyor?

Otizmli çocukların da diğer bireyler gibi farklı beslenme ihtiyaçları ve tercihleri ​​vardır. Otizmli çocukların bazılarında spesifik gıda hassasiyetleri veya alerjileri olabilirken, diğerlerinde otizmle ilgisi olmayan gıda isteksizlikleri veya tercihleri ​​olabilir. Otizmli çocuklar için herkese uygun tek bir diyet yoktur ve onların ihtiyaçlarına en uygun diyeti belirlemek için çocuğunuzun sağlık ekibiyle birlikte çalışmak önemlidir.

Otizmli bazı çocuklar glutensiz veya kazeinsiz bir diyetten fayda görebilir. Gluten buğday, çavdar ve arpada bulunan bir proteindir, kazein ise sütte bulunan bir proteindir. Bazı çalışmalar, kanıtlar kesin olmasa da gluten ve kazeinin bazı çocuklarda otizm semptomlarına katkıda bulunabileceğini ileri sürmektedir. Çocuğunuz için glutensiz veya kazeinsiz bir diyet yapmayı düşünüyorsanız, çocuğunuzun ihtiyaç duyduğu tüm besinleri aldığından emin olmak için bir sağlık uzmanıyla birlikte çalışmanız önemlidir.

Otizmli diğer çocuklar meyve, sebze ve tam tahıllardan zengin bir beslenmeden fayda görebilir. Bu gıdalar beyin gelişimi ve fonksiyonu için gerekli olan besinlerle doludur. Sağlıklı bir beslenme çocuğun genel sağlığını ve refahını iyileştirmeye yardımcı olabilir ve aynı zamanda otizm belirtilerini azaltmaya da yardımcı olabilir.

Çocuğunuzun beslenmesi konusunda endişeleriniz varsa çocuğunuzun sağlık ekibiyle konuşmanız önemlidir. Çocuğunuzun bireysel ihtiyaçlarına göre en iyi beslenmeyi belirlemenize yardımcı olabilirler.