Bir bardakta kaç gram tam buğday ekmeği var?

Tam buğday ekmeğinin yoğunluğu santimetreküp başına yaklaşık 0,4 gramdır. Bir ABD fincanı 240 santimetreküp olduğundan, bir fincan tam buğday ekmeğinin ağırlığı yaklaşık 96 gram olacaktır.