Bisküvi yüksek kolesterol verir mi?

Kısa cevap evet, bisküviler yüksek kolesterole katkıda bulunabilir. Bisküviler genellikle yüksek oranda doymuş yağ ve trans yağ içerir; bu da LDL (kötü) kolesterolü yükseltebilir ve HDL (iyi) kolesterolü düşürebilir. Ancak, diyetteki kolesterolün tek başına kolesterol düzeylerini belirlemediğini unutmamak önemlidir. Genel diyet ve yaşam tarzı önemli rol oynar. Ölçülülük ve dengeli beslenme çok önemlidir.