Bir bardak yulaf ezmesi kaç gramdır?

1 bardak yulaf ezmesinin ağırlığı yaklaşık 89 gramdır.

Eski moda yulaf veya büyük pul yulaf olarak da bilinen yulaf ezmesi, buharda pişirilmiş ve düz pullar halinde yuvarlanmış bir tür tam tahıllı yulaf kabuğu çıkarılmış tanedir. Genellikle yulaf ezmesi, yulaf lapası veya granola olarak yenen popüler bir kahvaltı yemeğidir. Haddelenmiş yulaf aynı zamanda pişirme ve diğer tariflerde de kullanılabilir.