Çan felciniz var ve iyileşmeniz sırasında size tahıllardan uzak durmanız söylendi. Hangi yiyecekler tahıl içerir?

1. Ekmek: Ekmek türlerinin çoğu gluten içeren buğday unundan yapılır.

2. Makarna: Makarna tipik olarak glüten içeren durum buğdayı unundan yapılır.

3. Gevrek: Tahılların çoğu yulaf, buğday, mısır veya pirinç gibi tahıllardan yapılır.

4. Kurabiyeler ve kekler: Pek çok kurabiye ve kek gluten içeren buğday unuyla yapılıyor.

5. Krakerler: Krakerler genellikle gluten içeren buğday unundan yapılır.

6. Kekler ve çörekler: Kekler ve çörekler genellikle gluten içeren buğday unuyla yapılır.

7. Pizza hamuru: Pizza hamuru genellikle gluten içeren buğday unundan yapılır.

8. Bira: Bira arpa veya buğday gibi tahıllardan yapılır.

9. Yulaf ezmesi: Yulaf ezmesi bir tahıl türü olan yulaftan yapılır.

10. Patlamış Mısır: Patlamış mısır, tahıl olan bir mısır türüdür.

11. Pirinç: Pirinç bir tahıl türüdür.

Bell felcinden iyileşmeniz sırasında sağlık uzmanınızın tavsiyelerine uymanız önemlidir. Hangi yiyeceklerden kaçınmanız gerektiği konusunda herhangi bir sorunuz veya endişeniz varsa doktorunuza veya diyetisyeninize danışmanız en iyisidir.