Hamileyken krem ​​şanti yiyebilir misin?

Evet, hamileyken krem ​​şanti yiyebilirsiniz. Krem şanti, sütten yapılan bir süt ürünüdür ve protein, yağ ve kalsiyum gibi temel besinleri içerir. Bu besinler hamilelik sırasında fetüsün gelişimi için önemlidir. Ancak şunu unutmamak gerekir ki çırpılmış kremanın kalorisi ve yağı yüksektir, bu nedenle ölçülü tüketilmelidir.