Boğaz ağrınız varsa ananas iyi midir?

Ananas, antiinflamatuar ve ağrı giderici özelliklere sahip olduğu gösterilen bir enzim olan bromelain içerir. Bazı insanlar ananas yemenin veya ananas suyu içmenin boğaz ağrısının ağrısını ve iltihabını hafifletmeye yardımcı olabileceğine inanıyor. Bu iddiayı destekleyecek hiçbir bilimsel kanıt olmasa da, bazı anekdotsal kanıtlar bunun faydalı olabileceğini öne sürüyor.

Boğaz ağrısını tedavi etmek için ananas kullanmayı düşünüyorsanız, özellikle altta yatan tıbbi bir durumunuz varsa veya herhangi bir ilaç kullanıyorsanız, öncelikle doktorunuzla konuşmanız önemlidir. Ananas bazı ilaçlarla etkileşime girebilir, bu nedenle tüketmeden önce olası risklerin farkında olmak önemlidir.

Boğaz ağrısının ağrısını ve iltihabını hafifletmeye yardımcı olabilecek diğer bazı ev ilaçları:

* Tatlım: Bal, boğaz ağrısını hafifletmeye yardımcı olabilecek antibakteriyel ve antiinflamatuar özelliklere sahiptir. Bir kaşık balı tek başına alabilir veya ılık su veya çay ile karıştırabilirsiniz.

* Limonlu su: Limonlu su mukusun incelmesine ve boğazın yumuşamasına yardımcı olabilir. Daha fazla fayda sağlamak için limonlu suya bal ekleyebilirsiniz.

* Tuzlu su ile gargara yapın: Tuzlu su ile gargara yapmak bakterileri öldürmeye ve iltihaplanmayı azaltmaya yardımcı olabilir. 1/2 çay kaşığı tuzu 8 ons ılık suda eritin ve 30 saniye boyunca gargara yapın.

* Patil emmek: Pastiller boğazı yumuşatmaya ve ağrıyı hafifletmeye yardımcı olabilir. Mentol, okaliptüs veya bal gibi maddeler içeren pastilleri seçin.

Boğaz ağrınız birkaç gün sonra geçmezse veya nefes almada veya yutkunmada zorluk çekiyorsanız bir doktora görünmeniz önemlidir.