Enerji içecekleri büyümenizi engelliyor mu?

Enerji içeceklerinin büyümeyi engelleyebileceği iddiası sıklıkla tekrarlanıyor ancak bunu destekleyecek bilimsel kanıtlar bulunmuyor. Enerji içecekleri yüksek düzeyde kafein ve şeker içerir, ancak çalışmalar bu içeriklerin insanlarda büyümenin engellenmesiyle doğrudan bağlantılı olduğunu göstermemiştir. Bununla birlikte, zayıf beslenme ve fiziksel aktivite eksikliği gibi enerji içeceği tüketimiyle ilişkili diğer faktörler de büyümeyi dolaylı olarak etkileyebilir. Bununla birlikte, enerji içecekleri ile büyümenin yavaşlaması arasında doğrudan bir nedensel bağlantı kurmak için daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır.