Canavar içmek için kaç yaşında olmalısın?

Monster enerji içecekleri alkol içermediğinden yasal bir içme yaşı yoktur. Ancak bazı mağazalarda enerji içeceklerinin reşit olmayanlara satışını kısıtlayan politikalar bulunabilir. 18 yaşın altındaysanız, enerji içeceği satın almadan önce mağazaya danışmak her zaman en iyisidir.

Amerika Birleşik Devletleri'nde Amerikan Pediatri Akademisi (AAP), 18 yaşın altındaki çocukların ve ergenlerin enerji içeceği tüketmemesini önermektedir. Bunun nedeni, enerji içeceklerinin yüksek düzeyde kafein içerebilmesidir; bu da çocuklar ve ergenler üzerinde kalp atış hızının artması, kaygı ve uyku güçlüğü gibi olumsuz etkilere neden olabilir.

Ayrıca enerji içecekleri genellikle taurin ve guarana gibi çocuklar ve ergenler üzerinde olumsuz etkilere neden olabilecek başka bileşenler de içerir. Taurin, artan kalp atış hızı ve kan basıncıyla bağlantılı olan bir amino asittir. Guarana, kafein içeren bir bitki özü olup çocuklar ve ergenler üzerinde de olumsuz etkileri olabilir.

Bu nedenlerden dolayı çocuk ve ergenlerin enerji içeceği tüketiminden kaçınmaları önemlidir. Eğer 18 yaşın altındaysanız enerji içeceği tüketmeden önce ailenizle veya doktorunuzla konuşmanız en doğrusudur.