Aç karnına elma şarabı vingar içmenin yan etkileri nelerdir?

Elma sirkesi (ACV), yüzyıllardır kullanılan popüler bir doğal ilaçtır. Fermente elmalardan yapılır ve asetik asit, potasyum ve magnezyum gibi çeşitli besin maddeleri içerir.

ACV'nin genellikle güvenli olduğu düşünülse de, aç karnına içmek bazı yan etkilere neden olabilir:

* Mide bulantısı

* Kusma

* İshal

* Asit reflü

* Göğüste ağrılı yanma hissi

* Karın ağrısı

* Diş minesinin aşınması

Bu yan etkilerden herhangi birini yaşarsanız aç karnına ACV içmeyi bırakmanız önerilir. Bu yan etkilerin riskini azaltmak için ACV'yi suyla seyreltmeyi veya yiyecekle birlikte almayı deneyebilirsiniz.

ACV'nin kan incelticiler, diüretikler ve diyabet ilaçları dahil olmak üzere bazı ilaçlarla etkileşime girebileceğini unutmamak da önemlidir. Herhangi bir ilaç kullanıyorsanız ACV içmeden önce mutlaka doktorunuzla konuşun.

Genel olarak ACV, sağlık açısından birçok fayda sağlayabilecek güvenli ve etkili bir doğal ilaçtır. Ancak ölçülü olarak içmek ve olası yan etkilerin farkında olmak önemlidir.