İçki boşaltımınızı nasıl etkileyebilir?

Alkol diüretik görevi görür, yani idrar üretimini arttırır. Bunun nedeni alkolün hipofiz bezinden antidiüretik hormon (ADH) salınımını engellemesidir. ADH, böbreklerdeki suyun tekrar kan dolaşımına emilmesinden sorumludur. ADH olmadan idrarla daha fazla su atılır.

2. Dehidrasyon

Alkolün neden olduğu artan idrar çıkışı dehidrasyona yol açabilir. Dehidrasyon, vücut aldığından daha fazla sıvıyı kaybettiğinde ortaya çıkar. Dehidrasyon, aşağıdakiler de dahil olmak üzere bir dizi soruna neden olabilir:

* Baş ağrıları

* Kas krampları

* Tükenmişlik

* Kabızlık

* Bilinç bulanıklığı, konfüzyon

* Nöbetler

* Ölüm

3. Elektrolit Dengesizlikleri

Alkol ayrıca elektrolit dengesizliklerine de neden olabilir. Elektrolitler vücudun normal fonksiyonları için gerekli olan minerallerdir. Alkol, elektrolitlerin gastrointestinal sistemden emilimini engelleyebilir ve ayrıca böbreklerin idrarla daha fazla elektrolit atmasına neden olabilir. Elektrolit dengesizlikleri aşağıdakiler de dahil olmak üzere bir dizi soruna neden olabilir:

* Mide bulantısı

* Kusma

* İshal

* Kas zayıflığı

* Bilinç bulanıklığı, konfüzyon

* Nöbetler

* Ölüm

4. Böbrek Hasarı

Uzun süreli alkol kullanımı böbreklere zarar verebilir. Alkol böbrek hücrelerine zarar verebilir ve yara dokusunun oluşmasına da yol açabilir. Böbrek hasarı aşağıdakiler de dahil olmak üzere bir dizi soruna neden olabilir:

* Yüksek tansiyon

* Sıvı birikmesi

* Anemi

* Kemik hastalığı

* Böbrek yetmezliği

5. Karaciğer Hasarı

Alkol ayrıca karaciğere de zarar verebilir. Karaciğer, kandaki toksinlerin filtrelenmesinden sorumludur. Alkol karaciğer hücrelerine zarar verebilir ve yara dokusunun oluşmasına da yol açabilir. Karaciğer hasarı aşağıdakiler de dahil olmak üzere bir dizi soruna neden olabilir:

* Sarılık

* Assit

* Ensefalopati

* Karaciğer yetmezliği

6. Pankreatit

Alkol ayrıca pankreatite de neden olabilir. Pankreatit pankreasın iltihaplanmasıdır. Pankreas, yiyeceklerin sindirilmesine yardımcı olan enzimlerin üretilmesinden sorumludur. Alkol pankreas hücrelerine zarar verebilir ve yara dokusunun oluşmasına da yol açabilir. Pankreatit aşağıdakiler de dahil olmak üzere bir takım sorunlara neden olabilir:

* Karın ağrısı

* Mide bulantısı

* Kusma

* İshal

* Kilo kaybı

* Diyabet

7. Kanser

Alkol, aşağıdakiler de dahil olmak üzere belirli kanser türlerinin artan riskiyle ilişkilendirilmiştir:

* Ağız kanseri

* Yemek borusu kanseri

* Karaciğer kanseri

* Meme kanseri

* Kolorektal kanser

8. Fetal Alkol Sendromu

Hamilelik sırasında alkol tüketimi fetal alkol sendromuna (FAS) neden olabilir. FAS, bir kadının hamilelik sırasında alkol alması durumunda ortaya çıkabilecek bir dizi doğum kusurudur. FAS, aşağıdakiler de dahil olmak üzere bir dizi soruna neden olabilir:

*Zihinsel gerilik

* Büyüme sorunları

* Yüz anormallikleri

* Kalp kusurları

* Böbrek sorunları

* Karaciğer sorunları