Oruçluyken içki içebilir misin?

Aralıklı orucun oruç döneminde, öğünlerinizde bulunan ve oruç protokolünüzde belirtilenler dışında herhangi bir kaloriyi tüketmekten kaçınmanız genellikle teşvik edilir. Bu nedenle orucu bozmadan vücudu nemlendirdiği için su içmek caizdir ve faydalı kabul edilir.