Bir bardak ananas suyunda ne kadar şeker var?

Bir bardak (240 ml) ananas suyunda yaklaşık 25-30 gram şeker bulunur. Bu yaklaşık 6-7 çay kaşığı şekere eşdeğerdir. Ananas suyundaki şeker miktarının, meyve suyunun markasına ve türüne göre değişebileceğini unutmamak önemlidir. Taze sıkılmış ananas suyu, şeker içeriğini yoğunlaştıracak herhangi bir işleme tabi tutulmadığından, ticari olarak üretilen meyve suyundan biraz daha az şeker içerebilir. Ek olarak, bazı ananas suyu markaları ilave tatlandırıcılar da ekleyebilmektedir, bu nedenle tükettiğiniz ürünün besin değeri etiketini her zaman kontrol etmeniz önerilir.