Bir bardak çikolatalı sütte ne kadar protein var?

Bir bardak çikolatalı sütün içindeki protein miktarı çikolatalı sütün markasına ve türüne göre değişiklik gösterebilir. Genel bir kılavuz olarak:

- 240 ml'lik bir bardak tam çikolatalı süt tipik olarak yaklaşık 8-10 gram protein içerir.

- 8 onsluk bir bardak %2 yağı azaltılmış çikolatalı süt genellikle yaklaşık 7-9 gram protein içerir.

- 8 onsluk bir bardak yağsız veya yağsız çikolatalı süt genellikle yaklaşık 6-8 gram protein sağlar.