Hangisi daha sağlıklıdır? Junior Mint veya York Nane Köftesi?

Beslenme Gerçekleri

Porsiyon boyutu:1 adet (13g)

Kalori:60

Toplam yağ:3g

Doymuş yağ:1.5g

Kolesterol:0 mg

Sodyum:15mg

Karbonhidratlar:11g

Lif:1g

Şeker:8g

Protein:1g

Küçük Darphaneler

Beslenme Gerçekleri

Porsiyon boyutu:1 ons (28g)

Kalori:130

Toplam yağ:8g

Doymuş yağ:4.5g

Kolesterol:5 mg

Sodyum:20 mg

Karbonhidratlar:19g

Lif:1g

Şeker:14g

Protein:1g

Beslenme bilgilerine göre York Nane Köftesi daha sağlıklı bir seçenektir. Junior Mints'e göre daha az kaloriye, daha az yağa ve daha az şekere sahiptirler.