Süt içip kivi yiyebilir misin?

Evet, birlikte süt içip kivi yiyebilirsiniz. İki gıda arasında bilinen herhangi bir olumsuz etkileşim yoktur. Aslında bazı insanlar bu kombinasyonun sağlığınız için faydalı olabileceğine inanıyor. Örneğin kivi, sütteki kalsiyumun emilimini artırmaya yardımcı olabilecek iyi bir C vitamini kaynağıdır. Ek olarak sütteki probiyotikler sindirimi iyileştirmeye ve bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardımcı olabilir.