Çay içmek sağlığa faydalı mıdır?

Hayır, çay içmek sağlığa iyi değildir. Çay içmek, tütün içmekle aynı sağlık sorunlarının çoğuna neden olabilir:

- Öksürük

- Hırıltı

- Nefes darlığı

- Göğüs ağrısı

- Kalp hastalığı riskinin artması

- Felç riskinin artması

- Kanser riskinin artması

Çay içmek ayrıca akciğerleri tahriş edebilir ve iltihaba neden olabilir, bu da uzun süreli akciğer hasarına ve solunum problemlerine yol açabilir.

Çay içmeyi düşünüyorsanız, içerdiği risklerin farkında olmanız ve bunun sizin için uygun olup olmadığı konusunda bilinçli bir karar vermeniz önemlidir.