Yeşil çay asidik insanlara yardımcı olur mu?

Yeşil çay hafif alkalin bir pH seviyesine sahiptir, bu da mide asidini nötralize etmeye ve asitlik semptomlarını hafifletmeye yardımcı olabileceği anlamına gelir. Ek olarak yeşil çay, mide zarının mide asidinin neden olduğu hasardan korunmasına yardımcı olabilecek antioksidan ve antiinflamatuar özelliklere sahip polifenoller içerir. Bununla birlikte, yeşil çayın bazı insanlarda asitliği kötüleştirebilen kafein içerdiğini unutmamak önemlidir. Bu nedenle, eğer kalıcı asitlik yaşarsanız, alımı ılımlı hale getirmeniz ve bir doktora danışmanız önerilir.