Maydanoz, adaçayı, biberiye ve kekik ile nasıl çay yapılır?

Mutfak bitki çayı olarak da bilinen maydanoz, adaçayı, biberiye ve kekikten çay yapmak için ihtiyacınız olacak:

Malzemeler:

- 1 çay kaşığı kurutulmuş maydanoz yaprağı

- 1 çay kaşığı kurutulmuş adaçayı yaprağı

- 1 çay kaşığı kurutulmuş biberiye yaprağı

- 1 çay kaşığı kurutulmuş kekik yaprağı

- 2 bardak su

- Bal, şeker veya stevia (tadına göre isteğe bağlı)

Talimatlar:

1. Bitkileri Birleştirin :Bir çaydanlık veya ısıya dayanıklı kapta kurutulmuş maydanoz, adaçayı, biberiye ve kekiği birleştirin.

2. Suyu kaynatın :Suyu bir çaydanlık veya tencerede kaynatın.

3. Demlenme :Su kaynayınca çaydanlıktaki otların üzerine dökün. Çaydanlığın kapağını kapatın ve otların 10-15 dakika demlenmesini sağlayın.

4. Gerilme :Çayı bardağa süzmek için ince gözenekli bir süzgeç kullanın. Kullanılmış bitkileri atın.

5. Tatlandırın :İstenirse bal, şeker veya stevia gibi tatlandırıcılar ilave edilebilir.

6. Keyfini çıkarın :Bitki çayınız keyifle içilmeye hazır!

Bu çay sıcak veya soğuk olarak içilebilir. Buzlu çay için tamamen soğumasını bekleyin ve ardından buzdolabında soğutun.