Karbonat tansiyonu yükseltir mi?

Sodyum bikarbonat olarak da bilinen kabartma tozu, kan basıncını doğrudan etkilemez. Esas olarak yemek pişirmede mayalayıcı madde olarak ve temizlik maddesi olarak kullanılır. Ancak çok miktarda karbonat tüketmek aşırı sodyum yüklemesi de dahil olmak üzere çeşitli sağlık sorunlarına yol açabilir.

Büyük miktarlarda tüketildiğinde kabartma tozu vücuttaki sodyum içeriğinin artmasına neden olarak sıvı tutulmasına ve kan hacminin artmasına neden olabilir. Bu, kalbi zorlayabilir ve yüksek tansiyona (hipertansiyon) neden olabilir. Ancak kan basıncında belirgin bir artışa neden olmak için gereken karbonat miktarının yüksek olduğunu ve günlük diyetlerde yaygın olarak tüketilmediğini belirtmekte fayda var.

Ayrıca mevcut yüksek tansiyonu olan veya sodyuma karşı hassasiyeti olan kişilerin karbonat tüketirken dikkatli olmaları gerekir. Kabartma tozunun kan basıncınız veya genel sağlığınız üzerindeki potansiyel etkileri konusunda endişeleriniz varsa her zaman bir sağlık uzmanına danışmanız önerilir.