7 gram şeker ne kadar dayanır?

7 gram şeker yaklaşık 1,75 çay kaşığına eşdeğerdir. 7 gram şekeri tüketmek için gereken süre, bireyin metabolizması ve aktivite düzeyi gibi bir dizi faktöre bağlıdır. Genel olarak konuşursak, vücudun bir çay kaşığı şekeri işlemesi yaklaşık 20-30 dakika sürer. Dolayısıyla 7 gram şekerin vücut tarafından işlenmesi yaklaşık 35-55 dakika sürecektir. Ancak bu bireysel faktörlere ve şekerin tüketilme şekline bağlı olarak değişebilir.