Guta ne iyi gelir?

* İlaçlar: Aşağıdakiler de dahil olmak üzere çeşitli ilaçlar gut tedavisine yardımcı olabilir:

* Nonsteroid antiinflamatuar ilaçlar (NSAID'ler): İbuprofen ve naproksen gibi bu ilaçlar ağrı ve şişliğin azalmasına yardımcı olabilir.

* Kolşisin: Bu ilaç gut ataklarını önlemeye ve şiddetini azaltmaya yardımcı olabilir.

* Kortikosteroidler: Prednizon gibi bu ilaçlar ağrıyı ve şişliği azaltmaya yardımcı olabilir.

* Ürik asit düşürücü ilaçlar: Allopurinol ve febuxostat gibi bu ilaçlar kandaki ürik asit seviyelerini düşürmeye ve gut ataklarını önlemeye yardımcı olabilir.

* Yaşam tarzı değişiklikleri: Aşağıdakiler de dahil olmak üzere çeşitli yaşam tarzı değişiklikleri de gutun yönetilmesine yardımcı olabilir:

* Kilo vermek: Aşırı kilolu veya obezseniz, kilo vermek gut ataklarına yakalanma riskinizi azaltmanıza yardımcı olabilir.

* Sağlıklı beslenme: Kırmızı et, sakatat ve deniz ürünleri gibi pürin içeriği düşük sağlıklı bir beslenme kandaki ürik asit düzeyinin düşmesine yardımcı olabilir.

* Bol miktarda sıvı tüketmek: Bol miktarda sıvı, özellikle de su içmek, ürik asidin vücuttan atılmasına yardımcı olabilir.

* Alkol alımını sınırlamak: Alkol, özellikle bira, kandaki ürik asit düzeylerini artırabilir. Alkol alımını sınırlamak gut atakları riskinizi azaltmanıza yardımcı olabilir.

* Düzenli olarak egzersiz yapmak: Düzenli egzersiz genel sağlığın ve refahın iyileştirilmesine yardımcı olabilir ve gut ataklarının riskini azaltmaya yardımcı olabilir.