Şekersiz sakız ile arasındaki fark nedir?

Şekersiz sakız şeker yerine yapay tatlandırıcılarla yapılıyor. Bu, şeker alımını azaltmaya çalışan insanlar için onu daha sağlıklı bir seçenek haline getiriyor. Ancak şekersiz sakız bazı karbonhidratlar içerir ve bunlar düzgün bir şekilde fırçalanmadığı takdirde yine de diş çürümesine neden olabilir.

Şekerli sakız birincil tatlandırıcı olarak şekerden yapılır. Bu, şeker alımını azaltmaya çalışan insanlar için onu daha az sağlıklı bir seçenek haline getiriyor. Şekerli sakızlar da düzgün bir şekilde fırçalanmadığı takdirde diş çürümesine neden olabilir.

Genel olarak şekersiz sakız, şekerli sakızdan daha sağlıklı bir seçenektir. Ancak dişlerinizde birikmiş olabilecek plak veya bakterileri gidermek için dişlerinizi düzenli olarak fırçalamanız yine de önemlidir.