Besin etiketinde kalorilerin yazılması neden gerekli?

Tüketicilerin yedikleri gıdalar hakkında bilinçli seçimler yapmalarına yardımcı olmak için gıda etiketlerinde kalori bilgisinin bulunması zorunludur. Kaloriler vücuda enerji sağlar ancak çok fazla kalori tüketmek kilo alımına ve diğer sağlık sorunlarına yol açabilir. Tüketiciler, gıda etiketlerinde kalori bilgilerinin yer almasıyla, tükettikleri gıdaların kalori içeriği hakkında bilgi sahibi olabiliyor ve kalori alımlarını nasıl yönetecekleri konusunda kararlar alabiliyor. Bu bilgi özellikle sağlıklı kilosunu korumaya veya kilo vermeye çalışan kişiler için önemlidir. Ek olarak, kalori bilgileri benzer gıdaları karşılaştırmak ve kalori içeriğine göre daha sağlıklı seçimler yapmak için kullanılabilir.