Fırında tavuk kanadı kaç kalori?

Fırında tavuk kanadındaki kalori miktarı, kanadın boyutuna, hazırlama yöntemine ve eklenen malzemelere (soslar, baharatlar, marinatlar) bağlı olarak değişebilir. İşte genel bir tahmin:

Derisiz, standart boyda pişmiş tavuk kanadı yaklaşık 45-60 kalori içerebilir.

Ancak kanatta daha fazla et varsa her biri 90 kaloriye kadar çıkabilir.

Buna karşılık, standart boyutlu bir kızarmış tavuk kanadının her biri 130 ila 160 kalori arasında değişebilir.

Pişirme yöntemine, ek malzemelere ve porsiyon boyutlarına bağlı olarak farklılıklar olabileceğinden, kalori bilgilerinin belirli tarif ayrıntılarıyla doğrulanması gerektiğini lütfen unutmayın.