Et senin için neden bu kadar kötü?

Etin sağlığa zararlı olduğuna dair bilimsel bir fikir birliği yok. Bazı çalışmalar işlenmiş et yemenin kalp hastalığı ve kanser gibi bazı kronik hastalıkların riskini artırabildiğini gösterdi ancak diğer çalışmalar böyle bir bağlantı bulamadı. Et tüketiminin genel sağlık etkileri, etin türü, tüketimin miktarı ve sıklığı ve bireyin genel beslenme ve yaşam tarzı gibi çeşitli faktörlere bağlı gibi görünmektedir. Kişiselleştirilmiş diyet tavsiyesi için kalifiye bir sağlık uzmanına danışmak önemlidir.