Kuzu pirzolasında ne kadar protein var?

Çiğ kuzu pirzolasındaki protein içeriği (172g)

* Kalori:257

* Toplam yağ:19g

* Doymuş yağ:7g

* Kolesterol:82mg

* Sodyum:131mg

* Karbonhidratlar:0g

* Diyet lifi:0g

* Şeker:0g

* Protein:22g

Kuzu pirzolasının besin içeriğinin özel kesim ve pişirme yöntemine bağlı olarak değişebileceğini lütfen unutmayın. Örneğin ızgara kuzu pirzolası, kızarmış kuzu pirzolasından daha az yağ ve kaloriye sahip olacaktır.