Yemek pişirmede deniz tuzuna izin verilebilir mi?

Deniz tuzuna genellikle yemek pişirmede izin verilir ve daha yüksek mineral içeriği ve potansiyel sağlık yararları nedeniyle sıklıkla rafine sofra tuzuna tercih edilir. Bununla birlikte, bazı kişilerin yüksek tansiyon veya böbrek hastalığı gibi bazı tıbbi durumlar nedeniyle sodyum alımını kısıtlamaları gerekebilir ve sodyum alımları konusunda doktorlarına veya diyetisyenlerine danışmalıdırlar.