Tortilla cipsinde kaç karbonhidrat var?

Tortilla cipsleri, üçgen şeklinde kesilmiş ve kızartılmış mısır tortillalarından yapılan popüler bir atıştırmalıktır. Genellikle salsa, guacamole veya diğer soslarla servis edilirler. Tortilla cipsinin besin değeri cipsin markasına ve türüne göre değişiklik gösterebilir ancak ortalama olarak bir porsiyon tortilla cipsi (yaklaşık 28 gram) 15-20 gram civarında karbonhidrat içerir. Buna hem şeker gibi basit karbonhidratlar hem de lif gibi karmaşık karbonhidratlar dahildir.