Определете средния грамаж на мезетата?

Средният грамаж на предястията варира в широки граници в зависимост от вида на предястието и размера на порцията. Например, малка чиния с чипс и салса може да тежи само 50 грама, докато голяма чиния с разнообразни предястия може да тежи няколкостотин грама.

Като общо правило обаче повечето мезета са с тегло между 50 и 150 грама. Това е достатъчно храна, за да осигури малък вкус на нещо вкусно, без да е прекалено засищащо.

Ето няколко примера за средни грамажи за някои популярни мезета:

- Чипс и салса:50 грама

- Брускета:75 грама

- Мини такос:100 грама

- Плъзгачи:125 грама

- Пилешки крилца:150 грама

Разбира се, това са само средни стойности. Някои мезета може да са по-големи или по-малки от тези количества. И, разбира се, винаги можете да коригирате размера на порцията, за да отговаря на вашите нужди.