Какъв вид сирене е най-здравословно като синьо чедър, швейцарско или американско?

Швейцарското сирене е нискомаслено и нискокалорично сирене. Освен това е добър източник на протеини, калций и фосфор. Швейцарското сирене също е добър източник на витамин B12, който е важен за производството на червени кръвни клетки. Той също така съдържа пробиотици, които могат да помогнат за подобряване на храносмилането.