Сокът от кламато има ли високо съдържание на пурини?

Сокът от Clamato е вид доматен сок, който се прави с бульон от миди. Той е популярна съставка в много коктейли, като Bloody Mary. Сокът от Clamato също е добър източник на витамини и минерали, като витамин С, калий и желязо.

Пурините са съединения, които се намират в много храни, включително месо, риба, домашни птици и боб. Когато пурините се разграждат в тялото, те произвеждат пикочна киселина. Пикочната киселина е отпадъчен продукт, който се отделя с урината. При някои хора високите нива на пикочна киселина могат да доведат до подагра, болезнено състояние, което причинява възпаление на ставите.

Съдържанието на пурин в сока от clamato е 150 mg на чаша. Това се счита за високо съдържание на пурин. Ако сте на диета с ниско съдържание на пурини, трябва да избягвате консумацията на сок от clamato.