Какво съдържа салатата?

Салатата обикновено съдържа смес от сурови или варени зеленчуци, със или без други съставки като плодове, сирене, ядки, семена или месо. Обичайните съставки за салата включват маруля, домати, краставици, чушки, моркови, лук и репички. Някои салати също включват нерастителни съставки като паста, ориз, боб или зърнени храни. Салатните дресинги, които могат да варират в широки граници на вкус, обикновено се използват за добавяне на влага, вкус и текстура на салатата.