Как да подготвим &усилвател; Фрай Raw Peanuts

Фъстъците са част от семейството на бобови (което включва грах, леща и нахут) и са отличен източник на мононенаситени мазнини, антиоксиданти, ниацин, протеини, мед и други хранителни вещества. С малко опит готвене, пържени фъстъци са прости, за да се подготви и полезни като предястие или лека закуска.
Нещата ще трябва
2 чаши сурови фъстъци
фъстъчено масло
решетъчна лъжица
Deep тенджера

Salt (по желание)
Лют червен пипер (по желание)
Paprika (по желание)
чесън на прах (по желание)

Инструкции
<ол>

  • Премахване на сурови фъстъци от техните шушулки.

    <Ли>

    Изсипете фъстъчено масло в дълбока тенджера, около 1 инч дълбок и топъл над средните топлина. Оставете маслото да загрява-нагоре, около 3 минути.

    <Ли>

    Добави фъстъците и варете до златисто кафяво, около 5 минути. От време на време се разбърква с решетъчна лъжица, за да се запази фъстъците от изгарянето.

    <Ли>

    Премахване на фъстъците от тенджерата, като се използва решетъчна лъжица и ги поставете върху суха хартиена кърпа, за да абсорбира част от излишната мазнина.

    <Ли>

    Season фъстъците със сол и други подправки, които желаете, като лют червен пипер, червен пипер или чесън на прах. Световния съюз

    • Previous:

    Next:

    храна питие

    Закуски

    Закуски

    https://www.drinkfood.biz/bg © храна питие