Какъв е гликемичният индекс на Pepsi?

Гликемичният индекс (GI) на Pepsi е висок. Pepsi е газирана безалкохолна напитка, която е подсладена с високо фруктозен царевичен сироп. Царевичният сироп с високо съдържание на фруктоза е вид захар, която бързо се абсорбира от тялото, причинявайки бързо покачване на нивата на кръвната захар. Това може да доведе до наддаване на тегло, инсулинова резистентност и диабет тип 2.