Какво ядат децата с аутизъм?

Децата с аутизъм имат различни хранителни нужди и предпочитания, както всеки друг индивид. Някои деца с аутизъм може да имат специфична хранителна чувствителност или алергии, докато други може да имат отвращение към храна или предпочитания, които не са свързани с техния аутизъм. Няма универсална диета за деца с аутизъм и е важно да работите със здравния екип на вашето дете, за да определите най-добрата диета за техните нужди.

Някои деца с аутизъм могат да се възползват от диета без глутен или казеин. Глутенът е протеин, открит в пшеницата, ръжта и ечемика, докато казеинът е протеин, открит в млякото. Някои проучвания предполагат, че глутенът и казеинът могат да допринесат за симптомите на аутизъм при някои деца, въпреки че доказателствата не са окончателни. Ако обмисляте безглутенова или казеинова диета за вашето дете, важно е да работите със здравен специалист, за да сте сигурни, че детето ви получава всички хранителни вещества, от които се нуждае.

Други деца с аутизъм могат да се възползват от диета с високо съдържание на плодове, зеленчуци и пълнозърнести храни. Тези храни са пълни с хранителни вещества, които са от съществено значение за развитието и функционирането на мозъка. Здравословната диета може да помогне за подобряване на цялостното здраве и благополучие на детето и може също да помогне за намаляване на симптомите на аутизъм.

Ако сте загрижени за диетата на детето си, важно е да говорите със здравния екип на детето си. Те могат да ви помогнат да определите най-добрата диета за индивидуалните нужди на вашето дете.