Безопасно ли е да Гответе зеленчуци в Steam-в торби в микровълнова

Steam-в торби са предназначени за бързо и ефективно пара зеленчуци и други храни в микровълнова печка. Торбичките са с изпускателната система, така че храната не се взривят и почистването е лесно. Въпреки парен в чували, не се считат за екологично чист продукт, те са вероятно да се използват и дори може да ви насърча да ядат повече зеленчуци.
Бърз и прост
<Ли>

За да използвате пара в чанти, нарязани зеленчуци на еднакви парчета. Добави някакви сухи подправки, като босилек, мащерка или розмарин, заедно с една супена лъжица или две чаши вода. Поставете чанта апартамента в микровълновата фурна. Повечето чанти имат инструкции, указващи коя страна трябва да се изправим. Микровълнова торбата за 2-5 минути или според указанията на опаковката. Зеленчуците се правят, когато те са просто платежно средство, но не на каша. Добави течни съставки, като масло, масло или соев сос, след готвене. Разклаща чантата да се разпредели равномерно подправките. Световния съюз Study Резултати
<Ли>

Една от основните притеснения относно използването на найлонови торбички в микровълновата е възможността за вредни химикали, отделени в храните , Едно проучване от Американската асоциация по репродуктивна медицина в Бостън 2013 показва, че фталатите и BPA, два химикала понякога открити в пластмаса, могат да бъдат свързани с проблемите на безплодието. Американската администрация по храните и лекарствата е прегледал проучвания на BPA, обаче, и е установено, че няма убедителни доказателства в подкрепа на тези твърдения. Центровете за контрол и превенция на заболяванията съобщава, че фталатите са причинили безплодие при лабораторни плъхове, но са необходими повече изследвания за ефектите фталати "върху хората. Независимо проучване от " Good градина " списание тествани 30 пластмасови изделия - включително пощенски и найлонови торбички парна тип - за наличие на фталати и BPA. Нито един от изследваните торбички, съдържащи се или химикал. Световния съюз здравословни храни
<Ли>

Когато става въпрос за качество на храните и храненето, микровълнова обработка зеленчуци може да им помогне да запазят хранителните вещества поради краткия готвенето пъти, в зависимост от Харвардския университет. Качеството и хранителната стойност на храните е намаляла след продължително време на готвене и твърде много вода. Парни-в торби обикновено готвя зеленчуци за пет минути или по-малко, и се нуждаят само от една супена лъжица или две чаши вода. Задушени зеленчуци излизат свеж, ярко оцветени и вкусно. Дори замразени зеленчуци вкус изненадващо свежи. Световния съюз сериозно за безопасност
<Ли>

Steam-в торби по всяка вероятност няма да бъде открит токсични химикали или съсипе вашата храна, но те могат да причинят сериозни изгаряния , Когато премахнете чанта от микровълновата, както чантата, а храната е много горещо. Нека чантата хладно в микровълновата за една минута преди да я извадите. Носете фурна ръкавица при боравене с чантата и я отвори внимателно. Steam от чантата може да причини изгаряния, така че дръжте чантата далеч от тялото си, когато го отворите. Световния съюз