Как да съхранявате вашите Fresh Cut кале

кале е обилна, богата на хранителни вещества разнообразие от зеле се ползват от хора по целия свят. Кейл е зареден с витамини като K, A и C и е пълен с антиоксиданти, които стимулират имунната система и предпазват от токсини. Кейл могат да се ядат сурови или варени, и трябва да се съхранява правилно, за да се максимизира срок на годност и запазване на хранителните вещества, които го правят един от здравословните зеленчуци природата.
Което ви е нужно
остър нож
Plastic цип отгоре чанта за съхранение
Постоянен маркер

голяма купа
чиста кърпа кърпи

Инструкции
<ол> <Ли>

Издърпайте листата освен леко от сноп с фирма , тъмно зелени листа и влажна, бледо зелени стъбла. Виж за всякакви меки или мухлясали петна вътре. Изхвърлете всички листа, които са жълти, кафяви или пълен с дупки, тъй като това може да означава нападение на насекоми.

<Ли>

Нарежете ластика от кале с остър нож, след това поставете кале в найлонова торбичка за съхранение. Стиснете въздуха от торбата и цип я затвори. Напишете датата на кале е закупен на торбичката. Съхранявайте го в най-студената част на хладилника. Fresh кале ще запази свежи за период до пет дни, въпреки че ароматът може да станете по-силен колкото по-дълго зеленчукови възрасти.

<Ли>

Извадете кале от хладилника, когато сте готови да го готвя. Напълнете дълбока купа с хладка вода и се разпространява листата зеле по върха на водата. Натиснете листата под вода с ръцете си, плъзгащ се пръстите си назад и напред, за да разхлабите всяко пясък или мръсотия от кале. Нека листата се накисва в продължение на пет минути, след това се оттичат мръсната вода и изплакнете листата за втори път.

<Ли>

Lay чиста кърпа кърпа на тезгяха и разпространението на изплакват листата над кърпите , Поставете листата в един слой, след което попийте върха на листата с друга кърпа, за да получите листата възможно най-суха. Отстранете сухите, дървесен краищата на стъблата и подготви прясно измит кале за вашата чиния. Световния съюз