- | Food &Drink >> храна питие >> Предястия, супи и салати >> Растителни Рецепти >>
Как да се готви Yucca Root
Yucca, известен също като маниока, е корен зеленчуци, които често се пренебрегва в Съединените щати. Въпреки това, той се отглежда като основна храна в страни от Азия, Латинска Америка, Африка и Карибите. Yucca често се използва на мястото на картофи, и могат да бъдат сварени и пюре по подобен начин. Също така е отличен източник на въглехидрати и витамин C. Тази рецепта се получава 2-3 порции пюре юка корен неща.
Ви е нужно
1 12 унция. юка rootVegetable peelerMedium saucepan1 Хвс; чаена лъжичка. кошер salt1 придържаме butter1 чаена лъжичка. черен пипер xBD; чаена лъжичка. изсушен розмарин xBD; чаена лъжичка. сушени магданоз
Инструкции
<ол>
Peel външната люспа от корените юка с растително белачка, докато стигнете до бяло, месести интериора. Зарчета белени корени в xBD. Инчов кубчета
<Ли>
Add 1 xBD; чаши вода и кубчета юка в средна тенджера. Оставете сместа да търкалящ се вари на силен огън.
<Ли>
Намалете огъня до средно-ниска, след като водата е достигнала заври. Оставете да къкри на юка в продължение на 40 до 45 минути, или докато омекнат. Drain всички, но Хвс; чаша вода от тенджерата.
<Ли>
Добавете сол и масло с варено юка корена и го намачкайте с картофи донжуан, докато без бучки остават и маслото се разтопи напълно. Консистенцията трябва да бъде подобна на картофено пюре.
<Ли>
Season юка корен с черен пипер, розмарин и магданоз на вкус. Разбъркайте подправките минута на пюре юка и служат горещо. Store има остатъци в закрита контейнер в хладилник до три дни. Световния съюз
Растителни Рецепти
- Как да Фрай чайот (8 стъпки)
- Мога ли да се пекат на Патладжан К…
- Как да се пекат зеленчуци
- Тестени зелен боб картофи
- Как да замрази цели домати за по-н…
- Как да се направи добра Артишок
- Как да се готви Аспержи С Холанде…
- Как да Grill Fingerling Картофи (3 стъпки)…
- Как да се пекат Половин сладки ка…
- Как да подготвим Скуош Blossoms