- | Food &Drink >> храна питие >> Хлябове &закуска >> Рецепти от житни растения >>
Как да направим Cracked зърнени култури пшеница
Пшеница е идеалното т аварийно съхранение. Тя съхранява по-добре от почти всяка друга храна. Той също кърти много хранителни вещества и е неизменна част от много хора в продължение на хилядолетия. Включване съхранение на пшеница в хляб обаче е дълъг и труден процес. Почти всички хляб рецепти изискват и други съставки, които не съхраняват добре, като например нефт и мая. Можете също така трябва фурна, която не може да бъде на разположение, ако има никаква власт. Осъществяване напукани зърнени култури пшеница от вашия съхранение на пшеница е бързо и лесно. Отнема по-малко от 20 минути, а това включва смилане на житото. Тази рецепта прави 4, 4-унция порции. Тази статия е част от моето " оцелееш краха на цивилизацията " Нещата серия.
ви е нужно
1 1/2 чаши вода, 3/4 чаши Пшеница, 1/8 с.л. сол, пшеница Grinder
Инструкции
<ол>
Покупка мелница ръка зърно, ако все още нямате такъв. Те могат да бъдат намерени в интернет за около 75 щатски долара. Проверете връзките на тази страница. Това не отнема много време да се кълчи пшеница на ръка, и ако властта е вън, електрическа мелница ще бъде от полза.
<Ли>
Прикрепете Grinder да надежден маса. Може да се наложи да поставите малък парче картон под полите на кафемелачката да се предотврати повреда на вашата маса.
<Ли>
Смелете житото в груби брашно. Използвайте само това, което ще ви трябва за следващата седмица или така. На хладно и сухо място, пшеница магазини за около 30 години. След като това е " напукани " или смлени на брашно, това е срокът на годност е много по-малко. С помощта на мелница на снимката, тя ми отнема по-малко от 1 минута за мелене на чаша пшеница.
<Ли>
В малка тенджера, донесе вода и сол да заври.
<Бразилски> <Ли>
Бързо се разбърква в напукани житото и да продължи да се разбърква, за да се предотврати образуването на бучки.
<Ли>
Намалете огъня да къкри, покриване на тиган и се охлажда за около 15 минути разбъркване от време на време.
<Ли>
да добавя мляко и захар, но вие може да служи с различни подправки като нарязани ябълки, стафиди или други сушени плодове, кафява захар, мед, канела захар, кокос, пресни плодове или банани. Световния съюз
Рецепти от житни растения
- Има Cheerios Vegan
- Мога да готвя булгур в Мляко
- Как да се готви пшеничен зародиш …
- Как да се нишестето Извън Steel-Cut Oat…
- Домашно високо съдържание на фиб…
- Как да използваме мигла Brush (5 стъп…
- Как да направим Quaker Овесена каша
- Какво прави Овесена каша обвързв…
- Зърнени имена на компании
- Как да направим Царевично брашно…